Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 43,19g | Prot: 69,24g | Karb: 99,76g.
Makan Pagi: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Carrefour Lait Demi Écrémé , Amandes, Banane, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées. Makan Siang: Nat & Vie Riz Basmati & 3 Lentilles, Escalope de Poulet, Radis, Salakis Feta, Concombre (avec Peau). Makan Malam: Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé , Blanc de Dinde, Mayonnaise, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Prunes, Saumon Fumé, Avocat, Concombre (avec Peau). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julyinthesky
|