Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 50,24g | Prot: 53,33g | Karb: 257,12g.
Makan Pagi: Szynka Konserwowa, Базилик, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Malam: Szynka Konserwowa, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Camilan/Lainnya: Голубика, Малина, Первый Хлебозавод Печенье Меренги, Bounty Райский Ананас, Dolce Granto Сыр Пармезан, Bounty Райский Ананас, Milky Way Minis. lagi...
|
|
120 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 12 menit, Apple Health - 23 jam dan 48 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|