Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 62,85g | Prot: 83,14g | Karb: 134,02g.
Makan Pagi: Лукас Печенье с Семечками, Кофе (из Молотых Зерен), Сири Новоаджарські Сулугуні. Makan Siang: Кабачок Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Яготинский Творог 5%, Селянська Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Лучиано Пирожное Фигаро Шоколадное, Кофе, Dr. Granola Гранола (АТБ), Черешня, Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a3512905
|