Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3457 kkal
|
Lemak: 73,38g | Prot: 183,40g | Karb: 496,71g.
Makan Pagi: Schär Fruit Müsli, Schär Cereal Flakes, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Caffè (Istantaneo), Frutta Secca Mista, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%. Makan Siang: Simmenthal Simmenthal, Uovo, Tre Mulini Pasta Integrale, Delizie del Sole Piselli Fini. Makan Malam: Ciliegie, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg. Camilan/Lainnya: Ultimate Italia Barretta Proteica. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|