Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 48,08g | Prot: 104,68g | Karb: 122,11g.
Makan Pagi: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яйцо, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Помидоры, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Коричневый Рис. Makan Malam: Славная Трапеза Крахмал Картофельный, Яйцо, Бананы, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Капучино, Семушка Кедровые Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|