Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 67,58g | Prot: 60,91g | Karb: 138,04g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Ржаной Хлеб, Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. Makan Siang: Чай, Мёд, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Ржаной Хлеб, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Табрис Шампиньоны на Гриле. Makan Malam: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Camilan/Lainnya: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Чай. lagi...
|
|
1668 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 16 menit, Tidur - 5 jam dan 44 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yukishna
|