Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 47,77g | Prot: 50,46g | Karb: 155,06g.
Makan Pagi: Кофе, Изюм, Творог, Родник Здоровья Коллагенороз. Makan Siang: Чай, Бразильские Орехи, Сыр Российский, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Makan Malam: Оладьи на Кефире, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Valio Сметана Домашняя 23%, Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Nutiva Семена Чиа, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Макдоналдс Смусси Клубника-Банан, Миндаль, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Персики. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksa26
|