Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
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87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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6330 kkal
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Lemak: 200,72g | Prot: 236,72g | Karb: 821,46g.
Makan Pagi: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Casino Yaourt Brassé Nature 0%, Casino Muesli Croustillant Fruits Rouges, Andros Jus d'orange Bio, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee. Makan Siang: Perrier Eau Gazeuse, Thé Vert, Kinder Bueno Ice Cream (60g), Pepsi Pepsi Max (Canette), Belin Ptit Belin, Tous les Jours Saint-Paulin, Melon, Baguette, Poulet Grillé. Makan Malam: Brownie, Chabrior Financiers aux Amandes, Thiriet Mini Cannelés, Vin Merlot, Auchan Congolais, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Ratatouille Maison, Andouillette, Super U Chorizo, Tomates, Picard Tarte Épinard, Crème Fraîche, Pignon de Pin, Parmesan, Flan de Courgette, Pâté de Pommes de Terre, Champignons, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Teisseire Grenadine, Ricard Pastis. lagi...
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3295 kkal
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Latihan:
Istirahat - 11 menit, Menonton Televisi - 6 jam, Duduk - 6 jam, Perbaikan - 45 menit, Berenang (Lambat) - 30 menit, Tidur - 9 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 4 menit, Mengemudi - 30 menit. lagi...
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Memperoleh 20,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Leraq30630
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