Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 45,29g | Prot: 88,81g | Karb: 78,84g.
Makan Pagi: Финик, Изюм, Грецкие Орехи, Персик, Козий Сыр (Твердый), Печень Говяжья. Makan Siang: Сладкий или Горький Шоколад, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Дыня, Говядина. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shony1
|