Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 51,74g | Prot: 57,26g | Karb: 199,33g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Makan Siang: McDonald's French Fries (Kids). Makan Malam: Kraft American Cheese Slice, Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Camilan/Lainnya: Twizzlers Super Long Nibs, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Twizzlers Super Long Nibs, Borden Natural Gouda Cheese, Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|