Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 33,51g | Prot: 54,37g | Karb: 99,54g.
Makan Pagi: Жимолость, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан, Кофе с Молоком. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Горький, Шпинат, Яичница, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Сывороточный Протеин, Красные Яблоки, Пирожок с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shadow1986g
|