Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 91,31g | Prot: 127,24g | Karb: 29,91g.
Makan Pagi: Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Fried Egg, Coffee. Makan Siang: Fresh Express Organic Baby Spinach. Makan Malam: Kroger Pork Country Style Ribs. Camilan/Lainnya: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll, David Seeds Pumpkin Seeds, Baby Spinach, Food Lion Pork Rinds, Baby Spinach. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allenjr
|