Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 29,88g | Prot: 67,95g | Karb: 230,96g.
Makan Pagi: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Special K Classic, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Makan Siang: Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia). Makan Malam: Barilla Farina 00, Evergreen Granella di Pistacchi, Patamore Gnocchetti Freschi , Panepesca Code di Gamberi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiori di Zucca. Camilan/Lainnya: Albicocche, Oro Saiwa Biscotti, Zuegg Marmellata di Fragole, Scotti Risette Integrali, Matt Sandwich Choco Bio. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|