Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 54,06g | Prot: 140,17g | Karb: 135,51g.
Makan Pagi: Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Молоко 1,5%, Отруби Овсяные, Семена Льна, Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Молоко 1,5%, Сыр Лёгкий 35%, Отруби Овсяные, Семена Льна, Яйцо, Абрикос. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72%, Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Мука Кукурузная, Отруби Овсяные, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|