Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
123,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,5 kg.
Sisa: 47,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 52,44g | Prot: 33,49g | Karb: 80,48g.
Makan Pagi: Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Диета Елены Малышевой Мюсли "Четыре Злака с Тыквой". Makan Siang: Картофельный Суп, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Соус Карри, ВкусВилл Котлеты с Гречкой. Makan Malam: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Котлеты с Гречкой. Camilan/Lainnya: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monkery
|