Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 64,61g | Prot: 69,61g | Karb: 321,27g.
Makan Pagi: Сушеные Бананы, Мясновъ Сырники Творожные, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Экопродукт Варенье Клубника, Melike Сыр Мягкий Домашний, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Русское Молоко Сметана 30%, Яблоко Желтое, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой. Makan Malam: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Домашний, Компот, Огурец (с Кожурой), Салат Цезарь с Курицей, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Груши, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Клубника, Магнит Банан, Семена Льна, Alpro Рисовое Молоко, Клубника, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аленка Епифанова
|