Daftar  |  Masuk

Jurnal alisiabelova, 01 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
67,2 kg Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.    Sisa: 2,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juli 2018:
4115 kkal Lemak: 163,54g | Prot: 184,93g | Karb: 477,25g.   Makan Pagi: Яичный Белок, Сырники пп. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Толченка, Куриные ножки. Makan Malam: Бургер Кинг Наггетсы, Ростик'c - KFC Баскет 25 Крыльев, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Пицца Пепперони (36 см), Coca-Cola Кола. Camilan/Lainnya: БПЗ Good Stripes Напиток Сильногазированый, Клубника. lagi...
1637 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alisiabelova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.