Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2010
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 47,37g | Prot: 76,22g | Karb: 150,74g.
Makan Pagi: English Muffin, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned), Mixed Salad Greens. Makan Malam: Potato French Fries, Turkey Hot Dogs. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
|
2322 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Noodle86
|