Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 61,87g | Prot: 91,84g | Karb: 182,71g.
Makan Pagi: Tomatoes, Избенка Творог 9%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Летний День Молоко 2,5%, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Malam: ВкусВилл Рикотта, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Избенка Сметана 25%, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksik_obormoksik
|