Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 82,04g | Prot: 85,63g | Karb: 128,83g.
Makan Pagi: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам, Barilla Макароны, Помидоры. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Маасдам, Куриное Филе, Помидоры, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|