|
Gelijk gebleven. Kijken of ik daar met m'n nieuwe activity tracker verandering in kan brengen deze week.
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 71,58g | Prot: 79,05g | Karb: 157,79g.
Makan Pagi: Beemster Belegen 48+, AH Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. Makan Siang: AH Excellent Indiase Dahl. Makan Malam: McDonald's Franse Frietjes (Klein), Kipnuggets, Calvé Slasaus Yoghurt, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Veldsla. Camilan/Lainnya: Jumbo Bloemen Honing, AH Blauwe Bessen, Bramen, Milbona Magere Franse Kwark. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ikdenkkris
|