Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 24,27g | Prot: 74,50g | Karb: 132,76g.
Makan Pagi: Milbona Extra Belegen Kaas, Dulano Gekookte Ham, Lidl Knäckebröd Volkoren. Makan Siang: Lidl Magere Yoghurt, Amandelen, Rozijnen (zonder Pit), Pink Lady Appels, Mango's. Makan Malam: Jumbo Witte Bonen, AH Gegrilde Courgette, Knolselderij, Oldenlander Steak de Bavette. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|