|
61.4
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 25,76g | Prot: 130,90g | Karb: 32,00g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик, Останкино Рулет Филейный, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Gustafsen Форель Слабосоленая, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xalk24
|