Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
893 kkal
|
Lemak: 21,31g | Prot: 54,08g | Karb: 121,14g.
Makan Pagi: Benco Cacao en Poudre, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Kiwi, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Protein Mug Cake Mix, Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Quaker Muesli Noix, Alpro Nature à la Noix de Coco, Ananas, Riz Basmati (Cuit), Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Oignons, Delisse Fromage Blanc 0%, Treblec Farine de Sarrasin, Pois Chiches, Florette Laitue Iceberg, Bonduelle Aubergines Grillées, Tomates Cerises, Melon. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|