Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2099 kkal
|
Lemak: 91,55g | Prot: 110,86g | Karb: 210,19g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке, Малина, Семга Слабосоленая, Лакомо Сливки 10%, Президент Сыр Бри, Ржаные Хлебцы. Makan Siang: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Большая Кружка Кефир 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Говядина Тушеная, Рис с Овощами. Makan Malam: Персики, Вкуснотеево Творог 0,5%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Camilan/Lainnya: Пискаревский Йогурт с Персиком, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmzhinkina
|