Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 48,55g | Prot: 91,16g | Karb: 193,05g.
Makan Pagi: Арсеньевская Ферма Йогурт с Вишней, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Клубника, Корица, Творог 5%. Makan Malam: Победа Конфета Мишки в Лесу, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Аппетиссимо Желе Лимон, Dr. Korner Хлебец Черничный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Морковь, Корица, Свежее Завтра Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Красная Смородина, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан, Творог 5%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Яблоки Бабушки Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Milka•
|