Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 39,93g | Prot: 63,79g | Karb: 120,36g.
Makan Pagi: Просто Азбука Лукум, Valio Молоко 1,5%, Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан. Makan Siang: Вдохновение Шоколад Классический, Красное Столовое Вино, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная. Makan Malam: Вино Совиньон Блан, Глобус Клубника, Valio Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Kinder Pingui. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|