Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
280 kkal
|
Lemak: 5,70g | Prot: 22,40g | Karb: 32,80g.
Makan Pagi: Arla Protein Paahdettu Kookos Rahka. Camilan/Lainnya: Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heihoi
|