Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
701 kkal
|
Lemak: 24,84g | Prot: 32,90g | Karb: 73,24g.
Makan Siang: 남양 맛있는 우유 GT, 노브랜드 초코링 시리얼, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 구운계란. Makan Malam: 소주 소주, 닭갈비, 볶음밥. Camilan/Lainnya: 제스프리 골드키위. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|