Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 31,34g | Prot: 75,62g | Karb: 245,73g.
Makan Pagi: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Gerber Пюре из Тыквы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Maggi Для Сочных Тефтелек в Сливочно-Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Лаваш Армянский, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizhen_Rekwiem
|