Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 51,82g | Karb: 206,08g.
Makan Pagi: Большая Кружка Ряженка 4%, Сыр Российский, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар. Makan Siang: Сметана , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Makan Malam: Мартини Мартини Бьянко, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Банан. Camilan/Lainnya: Эскимос Мороженое Сыр-Бор, Варенье из Смородины, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|