Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
411 kkal
|
Lemak: 13,19g | Prot: 11,33g | Karb: 68,19g.
Makan Pagi: Нектарины, Русский Хлеб Хлеб Деревенский Особый, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Вкусный День Десерт Творожный, Нектарины, Нектарины. lagi...
|
|
1545 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emiliya_singizova
|