Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3261 kkal
|
Lemak: 135,27g | Prot: 221,15g | Karb: 280,46g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича. Makan Siang: Алексеевское Сгущенное Молоко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Дижонская Горчица, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Черемушки Лаваш Тонкий, Куриное Филе, Белая Долина Пломбир на Сливках. Camilan/Lainnya: Семга. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|