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Se me ha ido el viernes de las manos. pero es lo malo de no tener rutinas fijas...me está volviendo loca. he vuelto a coger 7 kilos desde que me mudé en mayo del año pasado.
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77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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4361 kkal
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Lemak: 107,63g | Prot: 88,86g | Karb: 535,31g.
Makan Pagi: Mercadona Pan de Pueblo, Philadelphia Queso para Untar. Makan Siang: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Camilan/Lainnya: Santa Ana Patatas Fritas, Cerveza. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
siete kilos, un año. Piensalo... menos de un kilo al mes. Si te pones, estando sana, vamos... que en siete meses te ries de este agobio. Mucho ánimo!
29 Jun 18 oleh anggota: mexidelaiglesia
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Gracias bonita. Si es que me he mudado de país. Y los horarios que tienen aquí me trastocan todo. Además que me mudé con mi novio y su forma de comer es completamente diferente. Me cuesta mucho encontrar un equilibrio porque no miramos en el mismo camino alimenticio. Y aquí me tenéis, tratando de bajar de peso y no lo consigo. ( Tengo un hipotiroidismo con Eutirox de 75 que mantengo a rajatabla,pero aún así, me cuesta)
29 Jun 18 oleh anggota: Animsay.82
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29 Jun 18 oleh anggota: mexidelaiglesia
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Sejarah Berat Badan Animsay.82
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