Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 94,95g | Prot: 50,33g | Karb: 29,43g.
Makan Pagi: Trader Joe's Calcium, Magnesium & Zinc, Morton Iodized Salt Seasoning, NoSalt Nosalt. Makan Malam: NuNaturals Clear Stevia, Hershey's Cocoa Special Dark, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Nibs, Karoun Whole Milk Yogurt, Fiorucci Jamon Serrano Panino, Publix Red Bell Pepper, Cream Cheese . Camilan/Lainnya: Now Foods MCT Oil, Simple Truth Organic Coconut Flour, Crown Prince Kipper Snacks (Can), Trader Joe's Calcium, Magnesium & Zinc, Morton Iodized Salt Seasoning, Morton Salt, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|