Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 40,66g | Prot: 70,96g | Karb: 84,45g.
Makan Pagi: Café, Adria Torrada Integral, Ovo Mexido. Makan Siang: Molico Leite Desnatado, Herbalife Shake de Côco . Makan Malam: Molho Caesar para Saladas, Vivenda do Camarão Shrimp Salad. Camilan/Lainnya: Supino Supino Protein Baunilha com Crispies, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyneperez
|