Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 41,30g | Prot: 37,09g | Karb: 230,30g.
Makan Pagi: Котлеты из Куриной Грудки, Травяной Чай, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Увелка Ячневая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Балтика Пиво Безалкогольное, У Палыча Бургер с Курицей и Сыром. Makan Malam: Хлеб Черный, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Банан. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Картофель Фри, Хлеб Черный, Семена Льна, Normula Рисовое Молоко, Яблоки Белый Налив, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shark4563
|