Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
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55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1703 kkal
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Lemak: 99,88g | Prot: 105,93g | Karb: 98,30g.
Makan Pagi: Aguacate, Carrefour Chocolate 90%, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Makan Siang: Hacendado Solomillo de Pavo, Fresas, Aguacate, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Iceberg, Hacendado Maíz Dulce, Zanahoria, Tomates, Huevo. Makan Malam: Hacendado Nuez Mondada, Manzana Golden, Caladero Langostino Cocido, Aguacate, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Iceberg, Hacendado Maíz Dulce, Tomates, Huevo. Camilan/Lainnya: Piña, Hacendado Solomillo de Pavo. lagi...
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Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan begono90
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