Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 41,20g | Prot: 184,52g | Karb: 99,03g.
Makan Pagi: Яйцо, Перепелиное Яйцо, Масло Подсолнечное, Кофе Эспрессо. Makan Siang: Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Куриное Филе, Огурец. Camilan/Lainnya: Творожок, Творожок, Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Черничные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|