Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 25,93g | Prot: 63,96g | Karb: 206,50g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Alpro Кокосовое Молоко, Юбилейное Печенье, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Яблоко, Миндаль, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Персики, Нектарин, Абрикосы. Makan Malam: Jacobs Кофе Растворимый, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Нектарин, Вкуснотеево Творог 0,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Орехи Кешью, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bonfesto Рикотта Лайт, Jacobs Кофе Растворимый, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulyanasii
|