Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 102,61g | Prot: 51,24g | Karb: 120,62g.
Makan Pagi: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane. Makan Siang: Heinz Curry Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Mayonnaise, Pommes Frites, Ja! Fleischwurst, Krautsalat. Makan Malam: Olivenöl, Avocado, Lidl Salatherzen, Lidl Mozzarella Light, Balsamico, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. Camilan/Lainnya: REWE Reiswaffel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|