Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
140,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 30,63g | Prot: 57,60g | Karb: 119,83g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Bran Flakes. Makan Malam: Uncle Ben's Express Mushroom Rice, Morrisons Beef Madras. Camilan/Lainnya: Carling Lager (Pint), Peperami Original. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridgepig
|