|
Juhu Gewicht gehalten. 😊🌸🌞
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 47,88g | Prot: 113,94g | Karb: 243,30g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lidl Gourmet Stange (90g), Milbona Skyr To Go Vanille, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Nektarinen, Äpfel, Banane. Makan Siang: Rote Paprika, Champignons Frisch, Nudeln (Gekocht), BBQ Zeit Zum Grillen Putensteaks Paprika, Kühne French Dressing. Makan Malam: Süßkirschen. Camilan/Lainnya: Leibniz Pick Up! Minis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadine.uthenwoldt
|