Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 39,25g | Prot: 73,96g | Karb: 153,37g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Урожай Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Манго, Творожная Запеканка (и). Makan Malam: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Ашан Самаркандская Халва, Шарлиз Пастила Банановая, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iz.b22
|