Daftar  |  Masuk

Jurnal sofialoren301, 29 Jun 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
62 kg Sejauh ini Berkurang: 11 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Juni 2018:
1386 kkal Lemak: 64,30g | Prot: 105,13g | Karb: 97,91g.   Makan Pagi: Сыр Российский, Рафинад, Кофе с Молоком, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Makan Siang: Куриный Бульон, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Рафинад, Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Яйцо. lagi...
1983 kkal Latihan: Angkat Besi - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sofialoren301


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.