Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 47,18g | Prot: 99,26g | Karb: 116,00g.
Makan Pagi: Настроение Малина Замороженная, Простоквашино Сметана 10%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Простоквашино Сметана 10%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Настроение Малина Замороженная. Makan Malam: Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Часар Котлеты из Печени, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Тольяттимолоко Катык, Виталад Протеиновый Батончик Малина. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maxi.katy
|