Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 108,76g | Karb: 88,20g.
Makan Pagi: Глобус Клубника, Valio Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Вино Совиньон Блан, Сыр Чеддер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тунец. Makan Malam: Вино Совиньон Блан, Danone Творог Мягкий 5%, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Kinder Pingui, Вдохновение Шоколад Классический. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|