Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 60,16g | Prot: 104,27g | Karb: 172,20g.
Makan Pagi: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0% Черника, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: У Палыча Салат Морковный с Яблоками, Магнит Гречка с Грибами и Овощами, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Makan Malam: Parmalat Молоко 0,5%, Черешня, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Bio Max Био-Йогурт Персик, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Real Сырники Классические. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|