|
После отпуска грустновато(((
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 52,37g | Karb: 57,04g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебец Ржано-Пшеничный с Семенами Кунжута, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебец Ржано-Пшеничный с Семенами Кунжута. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна91.
|