Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2257 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 139,82g | Karb: 335,16g.
Makan Pagi: Сахар, Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Морковь, Мёд. Makan Siang: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Barilla Макароны, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Помидоры. Makan Malam: Суп - лапша. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|